صينيه سمك بلطي ف الفرن جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. 
                                                
                                                
                            
                                                                        
                        
                        
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    نجيب السمك ونغسله كويس جدا ونسيبه يصفي المايه
                                                                    
- 
                                    2   
                                    نتبل السمك بالتوم المفروض وفلفل متقطع صغير ونص لمونه وشويه خل ورشه كمون
                                                                    
- 
                                    3   
                                    نجيب صينيه ونحط فيها رشه زيت ونحط فيها نص كميه البصل الشرايح والطماطم والفلفل ونحط عليهم السمك المتبل
                                                                    
- 
                                    4   
                                    بعد وضع السمك نضع عليه بقيه كميه البصل الشرايح والطماطم والفلفل والبهارات وعصير واحد طماطم
                                                                    
- 
                                    5   
                                    نضع الصينيه ع النار تغلي وبعدين ندخلها الفرن تستوي وبعدين نرفعها ع الشوايه تاخد لون